盛夏以澜，清秋将至，七月流火，熏风解愠。纵观今年，走过了冬的冰寒，春的复苏，夏的繁盛，在这个与秋不期而遇的时节，我们又重聚在阔别已久的校园。俗话说:“水停百日生毒，人歇百日生病。”结束了数月“蜗居”的日子后，为贯彻“停课不停学，居家也健身，增强体质，抗疫必胜”的宗旨，9月12日下午，由第一临床医学院2017级临床医学主办，人文医学学院承办的2017级临床医学身体素质提升计划活动在南校区操场热烈展开，体育教学部陈凯华老师及其他几位老师到场指导、测评。

  比赛项目分别为坐位体前屈、一分钟跳绳、立定跳远、仰卧起坐（女）和俯卧撑（男）。所有比赛项目均以宿舍为单位参加。自收到比赛通知之后，同学们便开始认真锻炼、积极备赛。疫情居家期间，陈凯华老师便通过年级微信群以视频的方式定期指导同学们进行居家锻炼，亲自示范，传授锻炼方法，告诉同学们利用身边一切可利用的条件进行充分的锻炼，以增强体质，共抗疫情。

  比赛当天，同学们都铆足了劲，为集体争光，坚定的目光中充满了自信。阳光透过淡薄的云层，照耀着这些恣意燃烧青春与快乐的身影，赛场之上，同学们浑洒汗水，坚定冲向心中辉煌的胜利。经过激烈的角逐，最终女生宿舍1#301摘得桂冠，四班荣获集体优胜奖，以及几位各项目成绩优异的同学取得优秀个人奖，体育教学部几位老师及年级辅导员为获奖个人及集体颁发了奖品。最后，陈老师和辅导员希望同学们以此次活动为契机，加强锻炼，提高身体素质，以积极健康的身心素质迎接接下来的学习、生活。

    据悉，此次活动为省级课题《大学生体质健康水平提升研究》项目内容之一，前期已进行了多次的心理团体辅导活动。本次活动在疫情刚爆发时即谋划，制定了相关活动方案，并以宿舍为单位，由寝室长督促宿舍成员在家有计划进行相关锻炼，坚持打卡。

    通过这场运动会，同学们深刻认识到了运动的精神与魅力，并真实感受到了运动所带来的快乐以及为集体荣誉而拼搏的满足和充实。“有健全之身体，始有健全之精神”，同学们表示以后会更加热爱运动、自觉运动、坚持运动，通过运动锻炼成为身体健康、精神愉快的人。（2017级临床医学 马玉星 窦红阳）