7月17日，“寻红星方向，撒白衣之光”安徽医科大学第一临床医学院三下乡队伍到达郴州市汝城县沙洲村并于此地开展太极拳教学活动。沙洲村四面环山，环境优美，空气清新，于此地习练太极拳有着和闹市截然不同的韵味。

太极拳作为安徽医科大学的“新六艺”之一，是我校的品牌活动之一，也是弘扬优秀中华传统文化的具体行动。太极拳有着丰富的内涵，古老的历史，它是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。太极拳相比其他运动动作更加舒缓，适宜老人和儿童习练来强身健体，放松身心。

实践团成员在民俗广场进行太极拳教学活动，此地空旷，且为是沙洲村的居民活动中心。广场上老人和小孩居多，所以要进行较为平和的热身方式，当全身暖起来后，便可进行太极拳套路的教学。我们在广场进行太极拳教学的同时，在沙洲村芙蓉学校对众多低年级学生同步进行太极拳教学，帮助他们更深刻的了解与学习中华民族优秀的文化。在“掤捋挤按”的一招一式中，小朋友们跟随学习，在呼吸吐纳中感受包容和谐的太极文化。

太极拳教学训练团芮海城同学表示：“在教学太极拳的过程中，我们自己对太极拳的理解和感受也更加深刻了，也更加惊叹于中华民族传统文化的博大精深，对现在越来越多的学校和孩子重视中华民族传统文化传承的现象而感到由衷的开心。”太极拳教学训练团宗馨然同学亦感触甚厚：“看着这么多的孩子如此认真的跟着我们学习太极拳，感觉这两年的学习都是值得的，能够为优秀的传统文化传承贡献自己的一份力。”

太极拳教学有利于青少年儿童的身心健康发展，对于乡村基层思想文化建设和精神文明建设，以及健康健身理念和全民健身氛围的形成也大有裨益。（第一临床医学院学生党总支 芮海城 宗馨然 时兴 夏紫薇）